五十肩

一、定義
因為外傷或勞損傷而導致肩關節疼痛，使肩關節不能主動或被動做外展、向前、向後彎屈或外旋等活動，且此肩部疼痛好發於45─60歲，故稱『五十肩』或稱為肩關節周圍炎。

二、症狀

初發時常感肩膀酸楚難忍，局部怕冷，夜痛加重，甚至睡時痛醒，故又稱“冰凍肩”。且疼痛感會向頸部及上肢擴散，此時上肢活動受限，穿衣、搔背都有困難，也不能自己梳頭髮，當上肢不動或向下時疼痛減輕或消失，故又稱“凍結肩”。

三、常見的病因

1.性別：

女多於男，長期操勞家的主婦和停經婦女最常見。

2.退行性病變及免疫、代謝性疾病：

好見於高血壓、冠心病、糖尿病、心血管硬化、頸椎病等之病患。

3.外傷史：

患側肩膀大都有外傷史。

4.職業：

非體力勞動者、伏案工作者較常見。

5.患側：

無特殊原因者常發在左側，而有外傷史者通常好發在右側(慣用手)。並且多為單一患側，兩側同時發作者，僅６－１７％。

能引起肩關節周圍炎的病因，則包括肌腱炎所引起的急慢性外關節炎，肩關節脫臼，骨折，長期固定，韌帶受損，肌肉斷裂，肩關節退化，甚至於心肌梗塞或頸脊神經根炎……等，由此顯示了本病的複雜性。

四、五十肩的治療

在治療方面，重點放在減除疼痛與功能的重建（恢復其關節活動度），包括使用消炎止痛藥、關節內注射、物理治療、鬆動術及肩關節伸展運動，分述如下：

1.藥物治療：

消炎止痛藥、肌肉弛劑，對於較神經質的過度保護（痛就不敢動，越不動，關節活動受限越厲害）的病人可給予抗焦慮藥並鼓勵患者多活動肩膀。 　　　　

2.關節內注射：

類固醇加局部麻醉劑，注入的量（體積）要夠（可再加食鹽水），以便將關節囊撐開。關節內注射須由骨科、復健科或其它相關科之專科醫師執行之。 　　　

3.物理治療：

包括冰敷（炎症反應明顯，疼痛為主時）、熱敷、超音波、干擾波，經波電刺激，磁場治療，對於物理治療不得過度依賴，它純粹只是緩解疼痛，病人本身須努力加強肩膀的活動與伸展運動。

4.鬆動術：

在關節內注射或熱敷後由有經驗的醫師或治療師執行之，可獲得良好的效果，切忌硬扳硬拉，而造成二度傷害。

5.自我運動：

形形色色的運動很多，主要是增加肩關節與肩胛骨的活動度，重點在於運動的強度與頻率，一開始不妨輕一點，多做一點，有空就做，然後慢慢增加其強度。

a.肩胛骨活動

肩膀向前配合上臂內施，儘量將肩胛骨往兩旁拉開，肩膀上提靠近耳朵，肩膀往後繞配合上臂外旋（擴胸、兩肩胛儘量內來），肩膀放鬆還原，此算一次，做三十次。要領是肌肉儘量放鬆，幅度儘量放大，儘量慢一點，可配合呼吸，肩膀向前向上向後時吸氣，放下時呼氣。

b.鐘擺運動

弓箭步（前腳彎，曲後腳略彎），彎腰，令患側上肢自然下垂，然後做前後、左右、順逆時鐘的甩動，動作由小漸，大若疼痛厲害，可只做前後甩動，要領是肌肉要放輕鬆，亦可手持重物（罐頭或保特瓶），可提高效果。

c.手指爬牆運動

正面（或側面）向牆，以手指爬牆，並將身體貼近牆壁，可在牆上做記號，看看是否一天比一天進步。

d.端盤運動

適用於疼痛已減緩而關節活動仍受限者，及平常保健之用，手掌向上如端盤狀，手掌由前往後腋下繞一圈，然後由後往前在頭頂上繞一圈，運動過程中，手掌一直保持向上，要領是肌肉儘量放鬆，上臂內旋、外旋，儘量轉到極限。

e.拉棒運動

雙手各執木棒（或雨傘）之一端，木棒直立，在背後，兩手一上下，以健側拉牽患側，朝關節活動受限的方向伸展，要領是要以持續穩定的力量牽引，切忌突然猛力硬拉。

轉載：「交大男的分手信」

拎伯為了挽回妳， 他馬的低聲下氣、委屈求全拜託妳。
幹，哭哭哭，哭個屁啊。
只會哭著說：我承受不起你對我的好，我不值得的，你一定可以找一個比我更好的人。我會一個人好好活下去。
幹你娘啦，老子就賤命啊，人格低落啊，還跟妳說：不，妳值得的，我對妳做的一切都是值得的。

馬的B，好說歹說講了8個小時，講到他馬的老子死心了，真的相信妳是想要一個人靜一靜，真的開始覺得是我不夠成熟，才會讓妳覺得沒有安全
感。 還可以糾住自己絞痛的心反過來安慰妳，其實一切都是我的錯。

幹，凌晨四點房間為了妳，不知道誰去烙來的，擠了二十幾個朋友。
只為了勸我不要輕言放棄，說什麼這樣就放手太枉費過去的三年付出。
只為了說妳真的有多好，全都怪我幹嘛說分就分。
操你媽啦，又不是我愛分，啊我就盡全力挽回了，無動於衷我還能怎樣?!

馬的，又沒有不良嗜好，隨傳又隨到，拎伯功課作業多的跟鬼一樣， 老子都把時間拿來陪妳，然後自己半夜不睡覺讀書寫作業，要吃個宵夜，他馬
的，連妳室友的份都買了送到府上，打算一起收買人心。 妳馬的要社團活動，我就自生自滅，幹，老子練個球，一天照三餐靠北。

要看個球賽，妳他媽的機八人，我就要提早去排隊。
妳娘勒，也不想想，妳急診時誰半夜送妳去的。
忘了帶證件，是誰搭飛機直接殺過去送到考場的。
幹，早上老子沒課，還要爬起來叫妳起床，他馬的，妳鬧鐘買來幹嘛的。

妳老師卡好，以為老子家裡是FOX，還是IFPI?
還可以選片挑歌勒，幹。

幹，生日、過節，拎伯除了買禮物，還自己做卡片，平時還做小東西娛樂妳他馬的，幹，看現在去哪兒找會自己動手作卡片的好男生，幹，老子是
看得起妳，才好心為妳做的耶，心意無價耶 經典的"下雪聖誕卡"，十個女生收過九個都掉淚，幹，唯一最機八的就是妳，幹，大餐吃了也不少，怎
麼就沒看妳心疼的哭一次。幹。 啊不然是還要怎樣啦?! 幹，我就不信有這麼好找的到比我還貼心的男朋友。

自以為是的要一個人靜一靜，那為什麼三天後有人告訴我：看到妳跟別人牽手。 操你媽的，分手就會到處說妳真的很難過，很捨不得，是怎樣 ？
這麼捨不得幹嘛機八的死硬要分手，幹，假腥腥，還會靠北跟別人說：他一個人會比跟我在一起快樂，所以我願意這麼做。

不然就是：分開我的心痛不下於他，但是我不想讓他不快樂。
哇操，妳是蛔蟲喔？不然怎麼知道我會比較快樂，馬的B這樣別人不會比較同情妳的啦，自私鬼。

幹妳媽的啦...老子的關心妳當放屁...妳要跟學長、同學出去唱歌、打保、吃宵夜，我有靠北過嗎？

叫妳回來時打個電話說一下，反正我也在讀書，不會那麼早睡，幹妳娘勒，哭著怪我管太嚴？塞您老木啦..

半夜想出去幹壞事，不想報備就說啊妳，吱巴勒...

老子球隊備戰，深夜跑環校儲備體力，幹，一通電話來要吃宵夜，還要拎伯球隊跟妳二選一？幹，可以這樣選的是吧..害我跑在隊伍後面，從清交
小徑直接跑過清大宿舍、小吃部、大草坪、清大夜市買了休閒小站跟小蛋糕，再跑回來拿給妳，妳媽的啦，幹，有誰跑步手上提四份宵夜的啦，還
要算好時間，跟球隊跑環校的時間match，幹，二十幾分鐘來回耶，我看這距離跟環校兩圈 四公里 也差不多了啦， 幹妳 老師的勒，我操妳阿木，用想的就很累人了，拎伯還親自上陣擔岡演出"愛的長跑"。

可以這樣整人的喔?啊妳就人生父母養的，我就不是喔？ 幹。

幹，自己懶得下來走就說，還靠北什麼要幫我練體能，害我腳踏車從清大門口一口氣沒停騎回13舍，妳他媽的是不知道學校蓋在山丘上，有坡度的喔... 小吃部、清大宿舍旁的斜坡長怎樣沒看過是吧？12舍前的斜坡陡到靠北，妳是從來沒來過是吧？ 幹。

幹，過節要吃大餐，連等都不能等，就跟妳說那陣子剛好錢花多了，手頭有點緊，叫妳過一陣子才吃。機八勒，哭鬧著說我不貼心，害拎伯只好把
原本要買棉被的錢掏出來花。

幹妳全家吃炸彈，冬天很冷妳是不知道喔......賽妳老師。
妳他媽的社團要期中聯合成果展，老子營隊排戲就不是正經事？
幹 只會靠北說不來就代表不關心，我操。
大家時間難橋，好不容易有共同時間，我可以說走就走喔？
幹妳媽啦，丟下一句話：我八點半上場，自己看著辦。
操妳老師。

拎伯就得8:15說肚子痛，飆車 5min到清大， 5min包好花， 5min跑到場地， 剛好八點半，看完表演送個花，還要衝回來繼續演戲 前後半小時，裝著肚子痛到不行狂拉的樣子。 幹，妳要臉，老子不要自尊是吧? 幹。


幹妳媽的啦，妳就是高中校花名人，拎伯是上不了相是吧？
幹，是沒去參加帥哥選拔，但好歹也還人模人樣，打伴也還算有品味，走在路上、坐捷運還不是有女生會搭訕要電話~這樣是哪裡不好了啦。


幹你媽啦，遠遠看到認識的男生，牽著的手就會放開，有這麼無奈就是了啦?!最好是老子長得讓妳抬不起頭來。

拎伯跟朋友出去吃個宵夜，整晚一直靠北問有沒有女生去，賽妳媽啦，有女生是犯法喔？我又不是要追~ 啊同學裡面是不能有女的是吧? 吱巴女。
每次妳自己出去，我有對那些男的身家調查嗎? 靠妳阿木勒

幹，電話講到一半人家丟水球就不可以回，說什麼破壞氣氛。
靠北，那妳MSN打啥小~棍。


拎伯三十幾個學伴一隻也沒聯絡過，妳他媽說是應該的。
活動、營隊的認識女生要跟我保持聯絡，妳他媽的就要我斷然說不。
朋友連誼人不夠叫我去當司機，妳媽的也要我朋友跟妳二選一。
幹，那約妳出去吃宵夜的死豬哥，幹，妳怎麼不會應該的拒絕他。
啊妳就要認識新朋友，開拓生活圈，拎伯就等著自閉到死就對了啦。
操，州官自己放火，叫小老百姓吃大便就是了啦。

出門玩一次回來，就機巴機巴的一直靠北同行帥哥很多，幽默又風趣，不交個筆友、網友對不起自己，幹，啊我是講話很無聊就對了啦，機八
人，那妳平時都在笑三小？
我賽妳阿木啦，啊拎伯在路上看個漂亮女生，就氣的一路睹氣不說話。
幹妳媽的，妳出門去玩，半夜坐火車回來，出狀況大誤點，妳手機沒電不能通知~老子不離不棄，有離開沒等妳嗎？妳他媽的是不知道車站很冷
清，半夜會起風喔？我操，一個人孤獨在車站等妳到半夜三點，出來還附上熱咖啡，怕妳冷了。

機八啦....感動妳會不會寫?
怎麼就沒看妳哭的死去活來。

妳媽的啦，自己說說我好心做給妳的東西收到哪去了？
下雪聖誕卡勒? 心型巧克力糖盒勒？
親親情人卡呢？

說到這個，幹，我花兩個星期親手縫的布娃娃，怎麼沒見妳拿出來展示過？幹 ！更別說拎伯每次都提早 一兩 個月安排，只為了不讓妳跟別人
收一樣重覆的禮物，幹，妳他媽的倒是說說，誰家的男朋友這麼有心的啦... 我操，打著燈籠都找不到的貼心男朋友，妳還不珍惜喔...

幹，是妳沒福氣啦，今年聖誕的自己動手作圍巾，拎伯寧願送非洲可憐孩子。

是啦，我就命賤啊，從小家庭教育就吱巴啊，什麼女人為大，女生是要疼的，要好好照顧，不可以欺負，還有個機巴的家訓：蝦米疼某是大丈夫，
打某是豬狗牛，妳母卡好大水餃~~妳就賴著這點吃定我是吧？早知道就把妳揍一頓，省得妳爬到老子頭上來。

幹，別人的男朋友，又抽煙喝酒，又沈迷電動不理人；又在外面花心亂搞，又被當一堆等21~ 怎麼不見妳拿我出來驕傲一下，幹。

拎伯到底是哪一點不好？
班上成績也前十，又不整天打連線遊戲走火入魔，女生朋友都明白知道我有個女朋友，而且很專情，三教九流朋友有一些，我有學壞嗎？
幹，是不能有朋友的喔。

妳他媽的去問一問有交男朋友的同學，有哪一個比我對妳好的。
分手第二天，妳高中同學、妳大學同學不是打電話就是寫信每個都為我不值，每個都要勸妳好好想一想，妳他媽的就只會哭著說：緣份盡了。 塞巴
啦，不用心經營才會沒緣份好不好，拎伯這麼用心也不行？

幹，這樣別人會分手我也不意外了啦。
幹妳娘，要分手早不說晚不說，她媽的期中考週來了才講，幹，妳心機很重耶，害拎伯完全沒心情看書。被室友拖走也不過是在圖書館佔一個位
置，還不是換個地方演屍體遊戲。更吱巴的是還有人在圖書館親親我我，幹，看了特別礙眼，除了祝福"早生貴子"外，實在不知道該怎麼辦。 幹。

更吱巴的是半夜從k館出來，還有一個機巴女在哭夭：沒有你我怎麼辦?
幹，我先說好，我絕對不是故意的，但是我真的氣不過，看不下 去。才會大聲說：啊，賣久長ㄟ啦。

幹，我錯了。希望他們不會也來Hate板幹角好好珍惜吧..幸福的人兒們...
我需要的是療傷跟找個方法過聖誕..唉.....

-------小語

人心也是肉做的，會痛， 妳知道嗎？不離不棄的誠摯，隨傳隨到的體貼妳看到了嗎？細心呵護，怕妳寒了 怕妳憂了妳感受到了嗎？ 這是我的愛情祭日....
掬一把心碎，為妳送別
輕輕的 妳一片，我一片
分手不要說再見......心酸的浪漫
再見......

冰山的多種樣貌

據國外媒體報導，冰山素以其巨大的體積以及令人吃驚的外形而為我們所熟知。

但在冰山家族中，也有一些極為稀少的成員憑藉引人入勝的條紋著稱冰山世界。

條紋的出現無疑說明冰山能夠在凍結過程中獲得很多東西，不但可以擁有強壯的身體，同時還可以擁有美麗的外表。

大冰糖山。

用“罕見”二字形容條紋冰山並不十分確切，但它們確實非常與眾不同。

直到最近，冰山世界的這些美麗成員才吸引公眾關注的目光。

一支南極科考隊最近在冰冷的南大洋發現了大量圖案鮮明的冰山。

當時，挪威水手奧伊維德·坦根用手中的照相機記錄下這些美麗的冰山，留給子孫後代。

這些照片是坦根在距離南非開普敦南部大約 1700英里 (約合 2736公里 )，距離南極大陸北部大約 660英里 (約合 1062公里 )處拍攝的。

所展示的大浮冰長 150英尺 (約合 46米 )，高 30英尺 (約合 9米 )，上面佈滿非常流暢的線條。

坦根表示：“它讓我聯想起小時候買的上面帶條紋的糖果。”超大Humbug。

Humbug是英國的一種薄荷味硬糖，通常呈透明狀或者白色，

上面帶有巧克力色條紋，就像圖片中展示的引人注目的冰山一樣。

深土色條紋由落入冰山最初所在冰川或者冰山下腹部的塵土或者火山灰形成，前者隨後被新飄落的雪花或者依附在冰川上的沉積物和碎片覆蓋，後者則被新下的雪或者新形成的冰覆蓋。

融化過程中，冰山經常發生旋轉，以與眾不同的角度暴露出形成鮮明對比的冰層和土層。

藍線冰山。

藍線冰山。

藍線冰山有三條藍線。

藍線冰山橫線。

藍色條紋冰山給人一種難以置信的感覺，它們的數量較其他條紋冰山相比稍多一些。

由於大量微小氣泡產生的影響，新冰通常呈白色。

藍冰條紋由灌入冰山裂縫的淡水所致，灌入之後迅速凍結。

這種冰山實際上是透明的，之所以呈藍色的原因在於：

在紅光被吸收過程中，光譜中的藍光受到反射。

左上圖展示的條碼狀冰山顯得非常怪異，只在一半可視區域均勻分佈著藍色條紋。

正如記錄所顯示的那樣，並不是所有條紋冰山都源於南極海域。

圖片中展示的優美藍痕冰山是在紐芬蘭聖法蘭西斯·賴特角附近的北大西洋海域發現的。

最後一幅圖片展示的是另一個條碼狀冰山。

此時的它正準備開始長途北方之行，從冰冷的南極海域向北飄動數百英里，直至全部融化。

對於規則的藍色條紋，一種可能的解釋是它們反映出降雪和溫度的季節差異。

形象地說，條紋冰山在某種程度上就像是一棵棵被砍倒的樹，

樹的年輪就是其在一年四季的生長記錄。

條紋冰山的“短命”特性——所有冰山均是如此——只能增加它們的美麗指數。

綠色冰山。

所謂的“碧玉冰山”同樣由年代久遠或者沒有氣泡的冰形成，呈現出美麗的翠綠色或者碧玉特有的綠色。

與完全由凍結融水形成的藍冰有所不同的是，綠冰由海水在冰架下方裂縫內凍結所致。

在脫離的冰山“翻筋斗”過程中，我們便可看到罕見的一幕：

翠綠色條紋顯現出來，導致這些冰山看起來很像巨大的荷蘭薄荷糖。

另類冰山。

另類冰山。

有時候，所有解釋似乎都給人一種不足信的感覺。

這個時候，我們只能冷靜地坐下來，深吸一口氣，說“哇，太不可思議了”。

這種做法並不是什麼壞事，面對呈現在眼前的一座座另類冰山，

我們偶爾也要冷靜下來，不去想過多事情，只是靜靜地欣賞它們另類的美。

處於萌芽階段的條紋冰山。

由於經歷很多次凍結/解凍週期同時受到來自疊加冰的擠壓，流動冰透明程度變得更高，

與此同時，表面也佈滿裂縫和斷面。

圖片展示的“冰凍的潮汐波”將最終進入海洋，形成條紋碧玉冰山，讓未來前往南極洲的航海者和遊客一飽眼福。

能夠欣賞到處於萌芽階段的條紋冰山，我們還要感謝科學家托尼·特拉沃裏隆恩，正是他在潮汐波斷裂前拍攝了這幅照片。

平板電腦與手機的CPU越來越快囉!

晶片大廠NVIDIA 15日在西班牙巴塞隆納所舉行的2011年行動通訊世界大會會場發表代號「Kal-El計畫」的四核心處理器。Kal-El是超人(Superman)的本名。

NVIDIA表示Kal-El已經送樣給客戶，繪圖效能將是Tegra 2晶片的五倍，最高可支援解析度2560x1600畫素的顯示器。內建Kal-El的平板產品將在今年8月發表，而Kal-El手機則是預定在今年底亮相。

pcmag.com報導，NVIDIA行動事業資深副總Phil Carmack指出，內建Kal-El晶片的10吋平板其螢幕解析度可達視網膜(retina)技術水準，可降低眼睛疲勞感。Carmack表示，整體而言Kal-El晶片的耗電量不會大於Tegra 2。CoreMark處理器基準測試結果顯示，Kal-El的晶片效能勝過2006年出廠的英特爾Core 2 Duo T7200處理器。

NVIDIA 15日表示，未來3年(2012-2014年)將陸續推出代號「Wayne」、「Logan」、「Stark」的晶片，預期2014年的行動晶片運算效能將是目前Tegra 2晶片的100倍。

NVIDIA競爭對手德州儀器(Texas Instruments Incorporated)、高通(Qualcomm Incorporated)日前先後發表28奈米製程、四核心行動晶片。德儀表示OMAP 5平台將在2011年下半年送樣，預期內建OMAP 5的行動裝置將 在2012年下半年上市。高通四核心Snapdragon晶片組「APQ8064」預計在2012年初送樣。

Samsung 電子研發真得有夠強, 王雪紅女士的威盛何時才能support HTC ?

三星電子(Samsung Electronics Co., Ltd.)15日於西班牙巴塞隆納宣布，全球最薄(厚度僅有8.49毫米)智慧型手機「Galaxy S II(GT-I9100)」將採用自家公司生產的雙核心Cortex-A9 1GHz應用處理器「Exynos 4210」。Exynos源自希臘文字的exypnos(智慧，取其「高效能」意涵)以及prasinos(綠色，意即「環保、省電」)。

Exynos 4210預計於3月開始量產，採用三星45奈米低耗電製程，可應用於智慧型手機、平板電腦、小筆電，讓行動裝置具備播放/錄製1080p等級影片功能，其3D繪圖效能是前一代處理器的5倍。Exynos 4210可支援雙螢幕顯示，並且透過HDMI 1.3a介面支援第3個外接的電視機或顯示器。

根據NVIDIA發表的白皮書報告，雙核心處理器將會在2011年成為行動裝置(手機、平板)市場的主流。NVIDIA表示在執行相同程式的狀況下，雙核心處理器耗電量足足較單核心少了40%。

Galaxy S II主要規格如下：雙核心應用處理器；Android 2.3版Gingerbread作業系統；4.3吋Super AMOLED Plus觸控螢幕(解析度為WVGA 480x800畫素)；800萬畫素照相鏡頭；200萬畫素前端視訊鏡頭；1080p錄放功能；HSPA+ 21Mbps無線連接功能；語音辨識(用說的就 可完成一篇簡訊)；「近距離無線通訊(Near-Field Communication，簡稱NFC)」行動支付功能；三軸陀螺儀感測器；支援思科(Cisco)視訊聯結功能；Kies Air(使用者可透過區域WiFi自個人電腦管理Galaxy S II內容)；WiFi Direct。

電信4G標準之爭：WiMax 可能快玩完了. 一堆大國在推LTE

新華社報導，國際電信聯盟副秘書長趙厚麟在西班牙巴塞羅那舉行的世界移動通信大會期間表示，國際電聯已基本確定4G標準將從LTE和WiMax兩大技術中產生，中國大陸由於主導TD-LTE技術，可能在新一代行動通信技術革命中搶佔先機。中國移動董事長王建宙表示，TD-LTE成為全球4G標準已沒有懸念，2011年將成為TD-LTE商用元年。

他指出，目前在中國大陸、印度、歐洲和北美已有超過26個TD-LTE測試網絡，許多電信商開始考慮引進TD-LTE。截至目前，中移動已與9家電信商簽署TD-LTE合作協議，業內預 計2011年將有超過10個國家和地區開始TD-LTE的商用部署。隨著印度和日本等重量級運營商明確TD-LTE部署，將使TD-LTE全球化商用達到第一個高潮，有望推動TD-LTE真正成為全球標準。

西班牙電信透露，西班牙政府經決定將在該國拍賣LTE牌照，西班牙電信公司已經為此在技術上做了很多準備。韓國運營商SK集團也表示，SK集團已經為LTE技術在韓國的商業應用制定了具體的日程表，該計劃將在今年7月正式展開，預計到2013年時LTE技術將在韓國全國範圍內應用。並認為，LTE技術是4G的未來。

日本電信電話公司表示，該公司去年底已推出LTE標準的4G網絡服務，儘管推出時間較短，目前已擁有5000名左右的用戶。日本電信電話公司的計劃是到2014年讓70%的日本公民享受到該服務。並表示，LTE技術在與目前的3G技術的融合上擁有較大的優勢，能夠讓3G和4G之間擁有更為順暢的過渡。

另外，隨著世界移動通信大會的開幕，各大廠商也都展示了重量級新款產品，在智慧手機方面，索尼愛立信發佈三款Android系統的智慧手機。三星也正式發佈全球最薄的智慧手機。而LG也在本次移動世界大會上推出全球首款裸視3D智慧手機。此外，諾基亞也展示即將在年內推出的智慧手機的概念設計圖。

中興通訊基於第四代行 動通信技術的LTE-a技術的現場展示，吸引不少與會專業人士的關注。另外，中興也發佈採Android操作系統的、4.3吋的智慧手機以及兩款7吋和10吋的平板電腦。

華為技術則推出了終端平板電腦S7的輕薄升級版S7 Slim。另外，華為也發佈了全球首款帶有個人智慧媒體共享功能的上網卡以及全球首款真正意義上即插即用的無線上網卡的HiLink無線上網卡。

[財經分析轉貼] 馬凱：即將浮現的兇兆

虎年即將過去，整體而論，虎年是個相當不錯的一年。但，對於兔年而言，就會是一個全然不同的景象。

【撰文／馬凱】 理財周刊顧問 馬凱

虎年即將過去。整體而言，這是不錯的一年，一切好事都如願發生，諸如經濟成長率可能企近兩位數，失業率終於跌破5％；但一切壞事，儘管在暗中醞釀，已接近成熟的時刻，到底都尚未造成禍害。相對而言，即將到來的兔年，就會是一個全然不同的景象。

眾所周知，虎年成長率如是之高，根本原因在於比較基期太低，而半導體業又在外國大廠轉單的激勵下，大舉從事動輒數千億的投資設廠；但這兩者在兔年都將消失無蹤，在超高成長率做為比較基期，同時半導體業的巨額投資可一不可再的情況下，兔年的成長率必定大幅滑落，連官方的預估都在5％以下。但這其實並不重要，不是來自經濟本身的實力與改善的成長率攀升，不僅人民感受不到，而且將如曇花一現，再也見不到蹤跡。

如果兔年成長率雖不及5％，但各業欣欣向榮，沒有浮誇虛幻的成分，未必見得不如兩位數的成長率。然而兔年能否穩健成長，正受到幾個重大因素的環伺，隨時可能大受衝擊。目前看來，美國聯準會升息，會是一個最猛烈而衝擊全球的變化。自金融海嘯以來，美國將利率降到接近零的水準，而且大搞量化寬鬆貨幣政策，兩年於茲，全球大部分國家早已擺脫金融海嘯的陰霾，美國經濟也日有起色，卻為了強壓美元匯率以激勵出口，聯準會堅持壓低利率，甚至還推出QEII這樣荒謬的做法，完全是為了一己之私，以鄰為壑，早已激起各國公憤。

如今美國經濟既已穩定好轉，堅持此一倒行逆施的做法即失去堅強的理由，在兔年之內，隨時可能升息。一旦美國升息，全球各國都將失去顧忌，紛紛跟進；結果一方面各國的銀根大為抽緊，一方面兩年來自美國流出從事利差交易的大量熱錢會爭先恐後流回美國。在這雙重打擊之下，今天以亞洲新興國家為主的群體，資金會驟然失血，房地產泡沫將首當其衝，連鎖破滅，股市也因資金大減而一瀉千里，這應當就是所謂的「二次衰退」。好在這樣的調整是健康而久受期盼的，調整完成，全球經濟將重回康莊大道。

另一個因素可不如此樂觀，那就是中國大陸的世界工廠要關門，一時之間尚無他國可以接手；因而台灣倚為命脈的出超將完全消失，如果找不到其他動力取而代之，台灣經濟將驟失依託而再度沉淪。 這兩個因素都蓄勢待發，我們準備好了嗎？

[轉貼] 陶冬：2011年三大投資地雷

2007年的次貸危機，拉開了去槓桿的序幕，這是對連續十幾年的擴張性貨幣政策、銀行信貸擴張及金融創新的一次清算。雷曼兄弟倒閉，一度將危機推向巔峰，金融體制瀕於崩潰，全球經濟進入了危機的頻爆期。

　　今天的形勢，較雷曼兄弟危機之後要好許多，金融秩序已得到恢復，市場信心已明顯增強。但是，全球範圍內的去槓桿進程並不均勻，政府財政狀態仍在惡化，貨幣政策的亂象激起市場的亂波，全球經濟尚未走出高危期。

　　步入2011年，筆者認為全球經濟的增長勢頭趨向平穩，不過市場的波動可能加劇。超常規貨幣政策的退出、主權債務危機的衍變、G3國家與新興市場國家政策上的背馳、美元匯率的大幅波動，均可能給市場帶來變數。筆者看來，2011年至少有三大地雷。

新興市場債券

　　雷曼兄弟倒閉後，資產價格升值最多的，不是黃金、股票、商品，而是新興市場的高息債券。在過去十年中，新興市場的基本面有所改善，從政府管治到財政狀況均有進步，而且湧現出“金磚四國”這樣的精英經濟體，它們開始屹立於世界強國之林，G20首腦會議甚至取代G7首腦峰會，成為世界權力巔峰的象徵。

　　不過必須看到，新興國家的崛起過程中，流動性起到了關鍵的作用。利率的下降拉低資金成本，同時令更多的資金矚意高收益債券；外資流入抬高了匯率，降低了通脹水平，令新興國家利率下滑，發債成本減輕，財政負擔減少，更進一步刺激了資金的流入。

　　換言之，在新興國家中，有經濟前景出現結構性改善者，也有一批國家拜量化寬鬆政策下高流動性、低資金成本所賜，償債能力有所改善。對於後者，一旦資金成本有變或美元大幅升值，海外資金流入情況隨時可能逆轉，並帶來匯率、通脹、利率上的連鎖反應。在發達國家陷入主權債務危機後，新興國家受到追捧。然而必須看到，發達國家出事，不代表新興國家不會出事。許多新興市場債券，價格已進入不合理狀態。

西班牙國債、銀行

　　歐元的出現、歐洲就業市場的互通以及信貸的擴張，在過去十年給西班牙經濟帶來了過去30年所罕見的增長機遇，也為當地房地產市場帶來罕見的泡沫。西班牙的房地產泡沫不亞於美國、英國，可是西班牙政府卻沒有採取美英那樣激進的銀行拯救及重整措施，拖慢房價的調整過程，在銀行壞賬處理上也採取駝鳥政策。

　　希臘、愛爾蘭債務危機，將西班牙的主權債務困境顯性化了，其國債發行利率大幅飆升，過去行之有效的發新債還舊債模式變得難以為繼。西班牙並不在歐洲央行購買債券施援的名單上，不過歐洲與IMF隨時可以獲授權干預市場，拯救西班牙。然而，歐債危機走到這步全部涉及人為的政策失誤，歐洲領袖意見之繁多、決策之慢，增加了西班牙陷入危機的可能性。

　　西班牙經濟體量幾乎是希臘、愛爾蘭、葡萄牙的一倍，佔歐洲經濟總量的11%。作為歐洲的核心國家之一，一旦西班牙陷入危機，幾乎所有歐洲金融機構都會受到影響，美國與拉美國家也會受影響，歐元更會受影響。

美國國債

　　美國長期國債利率近期突然大幅上升，是一個危險的警號。奧巴馬政府將布什應對危機所做出的減稅措施全盤延期，觸發了市場對山姆大叔償債能力的擔心。這種擔心是有道理的，美國國債收益率與其隱含的違約風險不成比例。近來美國國內金融機構對國債的購買已超出海外，成為美國國債的購買主力。其實，這背後是美聯儲的量化寬鬆。央行將大量流動性注入銀行體系，而銀行借貸意慾不強，於是資金被轉投國債市場，拉低了商業利率。美聯儲新一輪量化寬鬆政策，將進一步加劇這種政策造成的價格信號（利率）扭曲。

　　美國經濟恢復之時，便是美聯儲退出之日（至少市場這麼認為）。當增長預期、通脹預期上升時，美國國債市場便可能孕育出一場變化，甚至動盪。由於幾乎所有銀行、保險公司均在投資組合中大量持有國債，國債一旦出事，便可能產生數倍於雷曼倒閉時的震撼。除了國債之外，地方政府的市政債券也有風雨欲來之勢。不少美國州市的財政狀況，比歐豬國家的情況更糟糕，財政赤字長期化、板結化，而且地方政府沒有印鈔權。地方政府債務一旦違約或接近違約，不僅給市場帶來衝擊，也勢必令聯邦政府的財政負擔百上加斤，甚至可能成為國債市場動蕩的催化劑。

　　以上三個地雷，乃筆者認為2011年市場的最大隱患。不過它們屬於“已知的未知”（known unknown）。除此之外，還可能有事先未可預見的“黑天鵝”事件。 2011年市場的動盪程度，應該更甚於2010年。